Лекцию о вреде никотина на организм человека провели Волонтеры-медики

15 апреля 2024 г. Волонтеры-медики провели лекцию о вреде никотина на организм человека.

Никотин является основным активным веществом в табаке, которое стимулирует выделение нейротрансмиттеров в мозге, вызывая чувство эйфории и удовольствия. Он проникает в кровь при курении и может вызвать сильную зависимость.

Согласно Всемирной организации здоровья (ВОЗ), более 1,3 миллиарда человек по всему миру курят табак. Курение распространено во всех возрастных группах и социально-экономических слоях общества. Среди взрослых мужчин курение встречается чаще, чем среди женщин, но и среди женщин процент курильщиц все увеличивается. Эта пандемия курения оказывает значительное влияние на общественное здоровье и экономику многих стран.

Как отказаться от никотина:

Отказ от никотина в период реабилитации является необходимым шагом для успешного восстановления. Отказ может быть сложным, особенно для людей, страдающих долгосрочной зависимостью. Необходим комплексный подход, который включает психологическую поддержку, образовательные программы, и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Важно помнить, что отказ от этого токсина — это процесс, и каждый шаг вперед, даже маленький, является успехом.

Терапия при никотиновой зависимости:

Терапия заместительной никотиновой терапии (НРТ) может быть эффективной стратегией для преодоления никотиновой зависимости во время реабилитации. НРТ предлагает низкую дозу стимулятора без табачного дыма, что помогает уменьшить симптомы абстинентного синдрома. Кроме того, есть медикаменты, которые могут помочь управлять желанием курить. Группы поддержки и когнитивно-поведенческая терапия также могут быть полезны в борьбе с никотиновой зависимостью.